Смузи из творога, апельсина и банана

Смузи из творога, апельсина и банана. Фото Разумная Еда.

Смузи из творога, апельсина и банана — прекрасное решение для завтрака, полдника или перекуса!

По желанию, в смузи можно добавить горсть овсяных хлопьев или посыпать сверху гранолой.

Ещё больше рецептов из творога тут…

Смузи из творога, апельсина и банана — прекрасное решение для завтрака, полдника или перекуса! По желанию, в смузи можно добавить горсть овсяных хлопьев… Рецепты Смузи из апельсина банана и творога, смузи из творога апельсина и банана, рецепты смузи, смузи из творога, смузи рецепты, здоровое питание, разумная еда, полезный смузи, смузи с апельсином, идеи для завтрака European Распечатать
Порции: 2 Время приготовления:
Пищевая ценность: 200 калории 20 grams Жиры
Рейтинг: 5.0/5
( 1 проголосовал )

Ингредиенты

  • апельсин: 1 шт
  • банан: 1 шт
  • творог: 100 г
  • овсянка: 1 горсть (по желанию)

Инструкции

  1. Фрукты почистить и порезать крупными кусочками. Апельсин проверить на косточки и вынуть их при необходимости.
  2. Взбить все ингредиенты в блендере.

Related posts

Гречневая лепешка на завтрак

Капуста Болоньезе — вкусно, просто, оригинально

Салат из фасоли и вяленых томатов