Блюда из бобовых Рецепты Салаты

Салат из фасоли и вяленых томатов

Ольга Свиридова0

Салат из фасоли и вяленных томатов

Очень простой и быстрый салат из фасоли и вяленых томатов. Думаю, такой быстрый и полезный вариант может легко стать палочкой-выручалочкой на все случаи жизни.

Больше разных салатов здесь.

Салат из фасоли и вяленых томатов

Очень простой и быстрый салат из фасоли и вяленых томатов. Думаю, такой быстрый и полезный вариант может легко стать палочкой-выручалочкой на все случаи жизни.… Рецепты Салат из фасоли и вяленых томатов, рецепты салатов, простые салаты, быстрые салаты, веганские салаты, вегетарианский салат, рецепты быстрых салатов, полезные салаты, салат из фасоли, салат с вялеными томатами, правильное питание, здоровый рацион, разумная еда, готовим дома, полезные рецепты European Распечатать
Порции: 2-3 Время подготовки: Время приготовления:
Пищевая ценность: 200 калории 20 grams Жиры
Рейтинг: 5.0/5
( 1 проголосовал )

Ингредиенты

  • фасоль белая вареная или консервированая: 1 банка
  • томаты вяленые: 1/2 от банки 250 мг
  • салатные листья: 50 г
  • базилик: несколько веточек (можно сушёный)
  • чеснок: 1 зубчик
  • масло оливковое: 1 ст.л.
  • соль, перец

Инструкции

  1. Томаты порежьте маленькими кусочками, добавьте измельченный чеснок, базилик, масло, соль, перец и перемешайте.
  2. Добавьте фасоль, без жидкости, и снова перемешайте.
  3. Зелень разложите в порционные ёмкости и сверху выложите фасоль с томатами.
Приятного аппетита!

Related posts

Гречневая лепешка на завтрак

Капуста Болоньезе — вкусно, просто, оригинально

Печеночный рулет

Add Comment